* 8가지만 버리면 인생은 축복이다 * 

1. 나이걱정

나이 드는 것을 슬퍼하지 말라 

2. 과거에 대한 후회

지난 일은 쿨 해져라 

3. 비교함정

남이 아닌 자신의 삶에 집중하라 

4. 자격지심

스스로를 평가절하 하지 말라 

5. 개인주의

도움을 청할 줄 알라 

6. 미루기

망설이면 두려움만 커진다. 

7. 강박증

최고보다 최선을 택하라 

8. 막연한 기대감

미래를 만드는 것은 현재다. 

―스티븐 M. 폴란