* 암에서 멀어지게 하는 4가지 음식 *
1. 콩가루의 항암력
우리 몸을 구성하는 세포의 수는
무려 60조 개. 이것들의 주성분이 단백질이다.
따라서 단백질을 적게 먹거나 질이 나쁜
것을 먹으면 절대로 건강해질 수 없다.
콩은 양질의 단백질이 풍부하게 들어있는
식품이다.
따라서 세포를 건강하게 하는 데 일조하고,
이는 암의 발생을 근원적으로 차단하는 역할을 한다.
특히 콩에는 리놀산이 풍부하게 들어 있어
만병을 예방하는 첨병이 된다.
리놀산은 동물성 지방으로 생긴
핏속 또는 혈관벽에 달라 붙어 있는
진득진득한 물질인 콜레스테롤을 녹여
몸 밖으로 몰아 내 버리고
혈관을 유연하게 하는 놀라운 작용을
하기 때문이다.
2. 마늘의 항암력
자연이 준 최고의 양념 마늘 또한
항암효과가 월등한 식품 중 군계일학 이다.
그 동안의 연구 결과 마늘은
암균의 증식을 강력하게 억제해서
초기치료 또는 연명에 효과가
뛰어난 것으로 밝혀졌다.
마늘 속에는 항암작용을 하는 게르마늄 등의
성분이 들어있기 때문인 것으로 보인다.
3. 깨의 항암력
고소해서 맛이 좋은 깨도 빼 놓을 수 없는 항암제다.
참깨를 100일 먹으면 모든 병이 완치된다는
말이 있을 정도다.
깨에 풍부한 식물성 지방 성분인 리놀산은
우리 몸의 신경세포를 구성하는 중요한 성분이다.
따라서 이 성분이 부족하면 머리가 나빠지고
신체 각 부에 병이 생긴다.
특히 리놀산은 피와 살을 맑게 하고
혈관을 청소해주는 효과가 있다.
4. 식초의 항암력
새콤한 맛으로 입맛을 사로잡는 식초는
우리 육체를 정화시키는 최고의 식품이다.
우리 몸은 해로운 음식을 먹거나 과식을 하면
몸 속에서 썩어서 독을 만들고 병이 생긴다.
식초는 이러한 나쁜 균을 없애주는 강력한 살균제다.
따라서 식초는 우리 몸의 피와 살을
깨끗이 하는 정화제이고,
신진대사를 원활히 하는 촉진제이며,
자연 치유력을 최고도로 높여 주는
면역 증강제라 할 수 있다.
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건강을 지키는비결.😊
좋은정보 감사합니다
감사함니다
잘 보았습니다
건강들 하세요! 고맙습니다.
꼭 찾아서 먹어야겠네요
좋은정보 감사합니다
감 사 합니다
감사합니다.
식초20년먹고지금73세그것이참좋앗군요다행이다
여러분식초물에희석해서마시면좋다고생각해서지금까지살고잇어요
좋은정보 감사해요~^^
유익한 정보 감사합니다
감사 함니다
좋은글 감사합니다
두고두고 해줘야지
네 좋은글 감사합니다
감사합니다
좋은정보 넘 감사드려요^~^;;
꾸준히 잘 챙겨 먹어야겠네요
건강 정보 주심에 감사드립니다
감사합니다
식초도 많이 먹어야겠다
좋은정보감사합니다
감사합니다...
식초마니먹어야겠네요
감사합니다 ~~^^
식초를잘못먹는데노력을해서자주먹는버릇을노력해야겠군요^~^
건강 먹는 곡류 유용하게 활용 감사합니다
빨랑 울 엄니한테 꽁유해 줘야징~~~♡
정경란
좋은정보 감사합니다~
좋은정보 감사합니다
네^^
좋은정보 감사합니다
공유합니다. 🍉
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