다들 그렇게 산다

* 다들 그렇게 산다 * 

내가 느끼는 행복은 별 게 아니다. 

그저 ‘다행이다’ 싶은 게 행복이다. 

덜 추워서 다행이다, 

덜 더워서 다행이다, 

덜 피곤해서 다행이다, 

덜 아파서 다행이다……. 

그러니까 최악의 상황을 상정해놓고 

그것을 피하면 행복하다고 해석하는 거다. 

행복은 ‘감정’이 아니라 ‘해석’에서 온다. 

몸의 통증도, 마음의 통증도 

다만 느끼는 것이 아니라 

잘 해석해야 할 대상이다. 

통증을 해석하고 나니 

통증에 대한 두려움도 좀 사라진다. 

통증에 대해 알게 된 셈이다. 

무릇 아는 것만큼 자유로워지는 법이다.

―한귀은, 오늘의 나이, 대체로 맑음 中