하루 10분 인생바꾸기
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* 하루 10분 인생바꾸기 *
첫째
아침에 10분만 일찍
일어나십시오.
하루가 내 손안에 들어옵니다.
둘째
10분만 더
천천히 드십시오
만병이 떨어져 나갈 것입니다.
셋째
10분만 먼저
출근하십시오.
업무와 인간관계의 스트레스가
확 날아갑니다.
넷째
10분만 먼저
약속장소에 나타나십시오.
주도적 능동적 관계를 맺게 됩니다.
다섯째
10분만 화를 가라앉히고
생각한 후 말하십시오.
다툼이 더 좋은 사귐으로
바뀔 수 있습니다.
여섯째
10분만 하루를 돌아다보고
잠자리에 드십시오.
오늘의 기쁨과 보람이
내일로 이어지며,
오늘의 실수가 내일
되풀이 되지 않게 됩니다.
일곱째
10분만 사랑과 감사의 메시지를
보내는 데 쓰십시오.
사랑과 감사의 삶이 펼쳐지게 됩니다.
여덟째
10분만 더 걸으십시오.
건강이 찾아옵니다.
아홉째
10분만 잡담과 불필요한
인터넷과 전화를 줄이십시오
하루가 여유로운 중에 집중될 것입니다.
열번째
지금보다 10분만 더
웃으십시오.
여러분의 삶이
더 행복해 질 것입니다
★ 2017.06.21 수요일 날씨 ★
1년 중 낮의 길이가 가장 길다는 하지인 오늘도
30도를 웃도는 폭염이 이어질 것으로 보입니다.
  |
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이전
댓글 85
박종배0님의 댓글
- 박종배0
- 작성일
좋은글 감사합니다
잘읽고 갑니다.
서영하님의 댓글
- 서영하
- 작성일
어제에나를돌아보게되는글입니다
소나무처럼님의 댓글
- 소나무처럼
- 작성일
오늘은 10분만 더 웃는 것을 실행해 보겠습니다
감사합니다
남궁♥다님의 댓글
- 남궁♥다
- 작성일
10분...
감사합니다..
태연0님의 댓글
- 태연0
- 작성일
좋은글. 감사합니나~
오연재님의 댓글
- 오연재
- 작성일
감사합니다
이효섭님의 댓글
- 이효섭
- 작성일
잘 지키도록 노력 하겠습니다
울님의 댓글
- 울
- 작성일
네참말글은좋았요
정춘화님의 댓글
- 정춘화
- 작성일
좋은글 감사합니다 ^^
진난이님의 댓글
- 진난이
- 작성일
감사합니다 오늘부터이렇게실천해볼겁니다^♡^
강호연0님의 댓글
- 강호연0
- 작성일
정말감사
청령한샘님의 댓글
- 청령한샘
- 작성일
좋은글 감사합니다!
김이성님의 댓글
- 김이성
- 작성일
좋은방법 감사합니다
Tigre Lee님의 댓글
- Tigre Lee
- 작성일
공유합니다
권석규님의 댓글
- 권석규
- 작성일
감사ᆢ
이충복님의 댓글
- 이충복
- 작성일
좋은 글 감사합니다
이 경숙님의 댓글
- 이 경숙
- 작성일
10분과의 약속을 해야겠네여 감사합니다
박일란님의 댓글
- 박일란
- 작성일
좋은아침입니다 ~~^^멋찐하루되셔요~~^^좋은말씀감사합니다 ~~^^진짱님~~^^따봉
고재복0님의 댓글
- 고재복0
- 작성일
ㅇ
변정희0님의 댓글
- 변정희0
- 작성일
한번해보겠습니다.감사합니다,
우은주님의 댓글
- 우은주
- 작성일
10분만 더 화를 가라앉히자
알이즈웰님의 댓글
- 알이즈웰
- 작성일
좋은 글 감사합니다
류현준님의 댓글
- 류현준
- 작성일
고맙습니다
최용남님의 댓글
- 최용남
- 작성일
감사
이영신님의 댓글
- 이영신
- 작성일
예~이 좋은글 도 십분만 더
보겠음.....^^
강종현0님의 댓글
- 강종현0
- 작성일
좋은글 감사합니다!"10분!!~명심 하겠습니다"
정순선님의 댓글
- 정순선
- 작성일
맘의 여유 10분부터 시작
하렵니다~~감사함가득입니다~^
이송호님의 댓글
- 이송호
- 작성일
좋은말씀감사합니다
권금숙0님의 댓글
- 권금숙0
- 작성일
고맙습니다
선.선.맘님의 댓글
- 선.선.맘
- 작성일
알고있는데 실천이 잘 되어서 속상했는데... 이렇게 다시 읽으니 오늘부터 다시 시작해야겠어요ㅋ 좋은 글 감사합니다^^
정희순0님의 댓글
- 정희순0
- 작성일
10분이란 시간이
이렇게 소중하네요
감사합니다
순례 짝꿍 영일님의 댓글
- 순례 짝꿍 영일
- 작성일
십분이 나의 일생을 좌지우지 하는줄 몰랐네요~~ㅎㅎ 감사~십분!!!잊지 말고 사랑하자 실천하자 웃으며~~/
GUEST90724님의 댓글
- GUEST90724
- 작성일
박일란 박일란
정영순jessica님의 댓글
- 정영순jessica
- 작성일
10분만 더 상대를 위해 마음 쓰겠습니다.
좋은 글 감사합니다.
비누방울님의 댓글
- 비누방울
- 작성일
10분 먼저 행동 해보자.
신데렐라 “오산♧moimoin♧님의 댓글
- 신데렐라 “오산♧moimoi…
- 작성일
10만 느리게~~~~~
우리는님의 댓글
- 우리는
- 작성일
한시간 사십분. . .
모든 일어 여유를 갖는 습관이 중요하다는 논리. . 알지만 안되는 이유가 무엇일까?
鄭锡萬님의 댓글
- 鄭锡萬
- 작성일
실전해보겠습니다
라디오님의 댓글
- 라디오
- 작성일
좋은글 감사합니다
류문희님의 댓글
- 류문희
- 작성일
일단
10분일찍일나기부터실시~~^
한상호님의 댓글
- 한상호
- 작성일
참으로 줗은 글 입니다.
안미숙님의 댓글
- 안미숙
- 작성일
좋은글 감사합니다
조은경님의 댓글
- 조은경
- 작성일
감사합니다
김 희정님의 댓글
- 김 희정
- 작성일
부지런하면 여유가생기죠ㅋ
노블스테이님의 댓글
- 노블스테이
- 작성일
아~~~ 인생에서 10분은 나를 발전시킬수 있는 시간이네요.
정성우0님의 댓글
- 정성우0
- 작성일
하루일 10분 명상 감사합니다~
임석순님의 댓글
- 임석순
- 작성일
이런글 접하니 10분이란 시간이 정말
대단합니다고맙습니디ㅡ
GUEST84208님의 댓글
- GUEST84208
- 작성일
좋은글 감사합니다~~
이모네삼겹살님의 댓글
- 이모네삼겹살
- 작성일
좋은글감사합니다.
충의공님의 댓글
- 충의공
- 작성일
10분 활용
좋은하루 되세요 ^^
길고양이캥님의 댓글
- 길고양이캥
- 작성일
인생을새록게계척한다
임정애님의 댓글
- 임정애
- 작성일
감사합니다
권동일님의 댓글
- 권동일
- 작성일
명심하며 생활해야겠네요
첼리나님의 댓글
- 첼리나
- 작성일
감사합니다.
LEE OkLAN님의 댓글
- LEE OkLAN
- 작성일
10분만 더 생각해볼까?ㅎㅎ
LEE OkLAN님의 댓글
- LEE OkLAN
- 작성일
명심해야겠네요 10분
grace lee님의 댓글
- grace lee
- 작성일
노력 해볼께요
서미나님의 댓글
- 서미나
- 작성일
20719013823799
강두희0님의 댓글
- 강두희0
- 작성일
좋은글감사합니다
Regina Moon님의 댓글
- Regina Moon
- 작성일
.
Regina Moon님의 댓글
- Regina Moon
- 작성일
임정애
Regina Moon님의 댓글
- Regina Moon
- 작성일
강두희0
베로님의 댓글
- 베로
- 작성일
10 참귀한 시간
감사 합니디 ^^
용재0님의 댓글
- 용재0
- 작성일
감사합니다
류백봉님의 댓글
- 류백봉
- 작성일
10분~네에감사합니다
좋은글감사합니다
최해경0님의 댓글
- 최해경0
- 작성일
감사 드립니다,...
윤성미님의 댓글
- 윤성미
- 작성일
10분 감사합니다^&^
권 나경님의 댓글
- 권 나경
- 작성일
좋은글 감사합니다~
장상호님의 댓글
- 장상호
- 작성일
10분! 아주 아주 좋은데요 꼭 실천 해 보고싶습니다
토스카님의 댓글
- 토스카
- 작성일
감사합니다 ~ ♡
서정문0님의 댓글
- 서정문0
- 작성일
스쳐님의 댓글
- 스쳐
- 작성일
명원입니다.10분 시간......
해아 김기숙님의 댓글
- 해아 김기숙
- 작성일
실천해보도록 하겠습니당~^^
황인철0님의 댓글
- 황인철0
- 작성일
일분만 생각해도행복이옵니다
현주멋쟁이님의 댓글
- 현주멋쟁이
- 작성일
좋은글 감사합니다
하미숙님의 댓글
- 하미숙
- 작성일
감사합니다~^^
지상백님의 댓글
- 지상백
- 작성일
좋은글 감사합니다
김옥진0님의 댓글
- 김옥진0
- 작성일
ㅁ
박 재인 *님의 댓글
- 박 재인 *
- 작성일
10분에스토리...좋은말씀 경청합니다.
배옥희님의 댓글
- 배옥희
- 작성일
감사합니다
천상의 가인님의 댓글
- 천상의 가인
- 작성일
참 좋은글 감사합니다
박jeongsun님의 댓글
- 박jeongsun
- 작성일
10분의 여유로움 좋은글 감사합니다~~~
원금자0님의 댓글
- 원금자0
- 작성일
감사.감사. 좋은글이네요.~~^.^
공덕림님의 댓글
- 공덕림
- 작성일
기억해주셔요
우상순님의 댓글
- 우상순
- 작성일
10분 중요합니다~