고민은 10분을 넘기지 마라

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* 고민은 10분을 넘기지 마라 * 

  

"우리가 하는 걱정거리의

40%는 절대 일어나지 않을 것에 대한 것이고

30%는 이미 일어난 사건들,

22%는 사소한 사건들,

4%는 우리가 바꿀 수 없는 것들에 대한 것들이다.

  

나머지 4%만이


우리가 대처할 수 있는 진짜 사건이다.

즉, 96%의 걱정거리가 쓸 데 없는 것이다."

 

고민이 많다고 해서 한숨 쉬지마라.

고민은 당신의 영혼을 갉아먹는다.

 

문제의 핵심을 정확히 파악하고

해결책을 찾아 그대로 실행하라.

해결책이 보이지 않으면 무시하라.

고민하나 안하나 결과는 똑같지 않은가.

 

그러므로 고민은 10분만 하라.

 

잊어버릴 줄 알라.

잊을 줄 아는 것은

기술이라기보다는 행복이다.

사실 가장 잊어버려야 할 일을

우리는 가장 잘 기억한다.

 

기억은 우리가 그것을 가장 필요로 할 때

비열하게 우리를 떠날 뿐 아니라,

우리가 그것을 가장 원하지 않을 때

어리석게도 우리에게 다가온다.

 

기억은 우리를

고통스럽게 하는 일에는 늘 친절하며,

우리를 기쁘게 해줄 일에는 늘 태만하다.

 

"고민은 10분을 넘기지 마라."

 

―어니 J. 젤린스키, 느리게 사는 즐거음 中


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댓글 18

Guest981277님의 댓글

  • Guest981277
  • 작성일
고민이 있을 땐 걸어요!♡

Guest982821님의 댓글

  • Guest982821
  • 작성일
좋은글 감사합니다

Guest961015님의 댓글

  • Guest961015
  • 작성일
좋은글 감사합니다

Guest989292님의 댓글

  • Guest989292
  • 작성일
마음에 담고싶은좋은글이라고 담아둠니다 감사합니다

Guest952020님의 댓글

  • Guest952020
  • 작성일
감사합니다

Guest980049님의 댓글

  • Guest980049
  • 작성일
감사합니다

Guest980049님의 댓글

  • Guest980049
  • 작성일
감사합니다

Guest982821님의 댓글

  • Guest982821
  • 작성일
좋은글 감사합니다

Guest992822님의 댓글

  • Guest992822
  • 작성일
좋은 글 감사합니다 잘읽고갑니다 ㅎㅎ 사랑합니다 ㅎㅎ 좋은 하루 되세요 ㅋㅋ ㅋㅋㅋ

Guest992822님의 댓글

  • Guest992822
  • 작성일
참 좋은 글 감사합니다 잘읽고갑니다 ㅎㅎ 사랑합니다 ㅎㅎ 좋은 하루 되세요 ❤️ 벗님들 오늘 하루도 화이팅 화이팅 화이팅 입니다 ❤️ 사랑합니다

Guest982821님의 댓글

  • Guest982821
  • 작성일
좋은글 감사합니다

Guest981277님의 댓글

  • Guest981277
  • 작성일
지금 두려워 하는 건 일어나지 않을 것들에 대한  걱정이라 믿구 싶어요

Guest995741님의 댓글

  • Guest995741
  • 작성일
좋은 글 감사합니다 오늘 하루도 즐겁게 보내세요

무시로님의 댓글

  • 무시로
  • 작성일
오늘도 참 좋은 글 감사합니다 잘읽고갑니다 ❤️

Guest982821님의 댓글

  • Guest982821
  • 작성일
좋은글 감사합니다

Guest981277님의 댓글

  • Guest981277
  • 작성일
긍정의 마음으로 화이팅하세요 감사합니다

호야♡님의 댓글

  • 호야♡
  • 작성일
고민은 10분만ᆢ!
잘 알지만 도무지 쉽지
않아요ㅜ걱정거리.
긍정의 힘으로 화이팅~♡

무시로님의 댓글

  • 무시로
  • 작성일
오늘도 참 좋은 글 감사합니다 잘읽고갑니다 좋은 저녁되세요 ❤️ 벗님들 오늘 하루도 수고 하셨습니다 좋은 꿈 꾸세요 ❤️ 사랑합니다 ❤️ 건강하

좋은글/명언

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