아름답게 늙는 지혜 아르테미스

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* 아름답게 늙는 지혜 아르테미스 *  

 

혼자 지내는 버릇을 키우자.

남이 나를 보살펴 주기를 기대하지 말자.

남이 무엇인가 해 줄 것을 기대하지 말자.

무슨 일이든 자기 힘으로 하자.

죽는 날까지 일꺼리가 있다는 것을 최고의 행복이라 생각하자.  

 

젋었을 때 보다 더 많이 움직이자.

늙으면 시간이 많으니 항상 운동하자.

당황하지 말고, 성급해 하지 말고, 뛰지 말자.

체력, 기억력이 왕성하다고 뽐내지 말자.

일찍 자고 일찍 일어나는 버릇을 기르자. 

 

나의 괴로움이 제일 크다고 생각하지 말자.

편한 것 찾지 말고 외로움을 만들지 말자.

늙은이라고 냉정히 대하더라도 화내지 말자.

자식들이 무시 하더라도 심각하게 생각하지 말자.

친구가 먼저 죽어도 지나치게 슬퍼하지 말자.

고독함을 이기기 위해 취미생활과 봉사활동을 하자.  

 

일하고 공치사 하지 말자.

모든 일에 감사하는 마음을 갖자.

마음과 다른 인사치례는 하지 말자.

칭찬하는 말도 조심해서 하자.

청하지 않으면 충고하지 말자.  

 

남의 생활에 참견 말자.

몸에 좋다고 아무 약이나 먹지 말고 남에게 권하지 말자.

의사를 정확히 말하고, 겉과 속이 다른 표현을 하지 말자.

어떤 상황에도 남을 헐뜯지 말자.  

 

잠깐 만나 하는 말, 귀에 담아 두지 말자.

가끔 오는 식구보다 매일 보살펴주는 주위 사람에게 감사하자.  

 

할 수 없는 일은 시작도 하지 말자.

스스로 돌볼 수 없는 동물을 기르지 말자.

사진, 감사패, 내 옷은 정리하고 가자.  

 

후덕한 늙은이가 되자.

즐거워지려면 돈을 베풀자.

그러나 돈만 주면 다 된다는 생각은 말자.

일을 시킬 때는 자식보다 직업적인 사람을 쓰자.

일을 시키고 잔소리하지 말자.  

 

외출할 때는 항상 긴장하자.

젊은 사람 가는데 동행하지 말자.

여행을 떠나면 여행지에서 죽어도 좋다고 생각하자.

도와줄 수 없다면 이사를 가거나 대청소를 할 때 자리를 피해주자.  

 

음식은 소식하자.

방문을 자주 열고 샤워를 자주 하자.

몸을 단정히 하고 항상 화장을 하자.

구취, 체취에 신경 쓰자.

옷차림은 밝게, 속옷은 자주 갈아 입자.  

 

이웃을 사랑 하자.

늙음을 자연스럽게 맞이하자.

인간답게 죽는 모습을 자식들에게 보여 주자. 

 

늘 감사 하자. 그리고 또 감사 하자.

늘 기도 하자. 그리고 또 기도 하자.

항상 기뻐 하자. 그리고 또 기뻐 하자. 


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댓글 17

Guest951084님의 댓글

  • Guest951084
  • 작성일
감사하자^ 늘기도하자^항상기뻐하자! 이렇게 살기를
다짐해봅니다 100% 공감 되는 말입니다

Guest951084님의 댓글

  • Guest951084
  • 작성일
정말 공감되네요

강모세님의 댓글

  • 강모세
  • 작성일
실천해 보고싶은 좋은 지침서 입니다

Guest953497님의 댓글

  • Guest953497
  • 작성일
오늘도 감사하며 남 탓하지 말자~~^^

Guest945113님의 댓글

  • Guest945113
  • 작성일
매일 감사하며 일사에 충실하게살며 기도드리자~^^

청초록님의 댓글

  • 청초록
  • 작성일
감사합니다.

Guest973120님의 댓글

  • Guest973120
  • 작성일
영원히 지켜줄것처럼 굴더니; 빡쎄게 홀로서기 준비시킨후에는 멀리 어디루 가시게욤?;ㅠ

강모세님의 댓글

  • 강모세
  • 작성일
늘감사 하자 또감사
늘기도 하자 또기도
항상 기뻐하자
또 기뻐하자^
공감백배 입니다

Guest970935님의 댓글

  • Guest970935
  • 작성일
정말 실천해야할것들이네요
많은생각이 듬니다
감사함니다~

처음 그느낌처럼님의 댓글

  • 처음 그느낌처럼
  • 작성일
아름답게 늙어가야 보기도 좋고 추하지 않고
그래요. 

맥문동님의 댓글

  • 맥문동
  • 작성일
오늘은군자같은말을한다오직하나이다

Guest989364님의 댓글

  • Guest989364
  • 작성일
좋은글 뒤적이다가
오늘아침에 이어플을 발견하고
깔게되었는데
이제서야 만나서라도 다행이네요
감사합니다.

Guest981277님의 댓글

  • Guest981277
  • 작성일
감사합니다

Guest983809님의 댓글

  • Guest983809
  • 작성일
그렇게 그렇게 나를 내려놓습니다.

맥문동님의 댓글

  • 맥문동
  • 작성일
우리살자고는안했지 고처주기만했지모든것을내려놓기로했다

Guest982821님의 댓글

  • Guest982821
  • 작성일
좋은글 잘읽었습니다

Guest989390님의 댓글

  • Guest989390
  • 작성일
인간지혜의소식이다

좋은글/명언

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